Jugo detox de zanahoria, naranja y papaya | Receta saludable y digestiva

Jugo detox de zanahoria, naranja y papaya | Receta saludable y digestiva

Este jugo detox de zanahoria, naranja y papaya es una bebida natural, refrescante y llena de vitaminas que ayuda a limpiar el organismo y mejorar la digestión. Su alto contenido de fibra y antioxidantes favorece el tránsito intestinal, fortalece el sistema inmunológico y aporta energía de forma saludable. Ideal para disfrutar en ayunas o como parte de tu rutina diaria de bienestar.

Ingredientes:

1 zanahoria mediana

1 taza de papaya

Jugo de 2 naranjas

Agua al gusto

Preparación:

1. Licúa todos los ingredientes hasta obtener un jugo suave.

2. Bebe en ayunas para aprovechar sus beneficios digestivos.

Beneficios:

Favorece la digestión: la papaya contiene enzimas que ayudan a descomponer los alimentos y aliviar el estreñimiento.

Refuerza el sistema inmunológico: la naranja y la zanahoria son ricas en vitamina C y betacarotenos.

Efecto detox natural: ayuda a eliminar toxinas y mantener el cuerpo hidratado.

Aporta energía y vitalidad: perfecta para comenzar el día con bienestar y frescura.

Cuida la piel: sus antioxidantes promueven una piel más luminosa y saludable.

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